ΝΕΑ
    Από το Blogger.

    Σαλάτα με ρόκα, μαρούλι και ραπανάκια

    5
    Σαλάτα με ρόκα, μαρούλι και ραδίκια ένα  ελαφρύ γεύμα  αλλά  και νόστιμο, ολοκληρώνεται με δυόσμο και σάλτσα γιαουρτιού.


    Υλικά:

    1/2  μαρούλι
    100 γραμμάρια ρόκα
    10 ραπανάκια
    1 ματσάκι  μέντα
    125 γραμμάρια  γιαούρτι λευκό
    3 κουταλιές ελαιόλαδο
    Αλάτι,πιπέρι

    Συνταγή:

    Βήμα 1

    1
    Καθαρίστε τα ραπανάκια αφαιρώντας την άκρη και τα φύλλα, στη συνέχεια ξεπλύνετε και στεγνώστε τις φέτες.

    Βήμα 2

    2
    Πλένουμε τη ρόκα και το μαρούλι, στεγνώστε τα και  βάλτε τα σε ένα μεγάλο μπολ.

    Βήμα 3

    3
    Προσθέτουμε τα ραπανάκια και το δυόσμο και ανακατεύουμε.

    Βήμα 4

    4
    Ετοιμάζουμε τη  σάλτσα  γιαουρτιού με  την ανάμιξη σε ένα μπολ με  το γιαούρτι, το ελαιόλαδο, το αλάτι και το πιπέρι.

    Βήμα 5

    5
    Ρίχνουμε τη σάλτσα πάνω από σαλάτα, ανακατεύετε και σερβίρετε. Καλή σας Όρεξη!
    Σαλάτα με ρόκα, μαρούλι και ραπανάκια
    • Σχόλια
    • Συνδέσεις
    Κορυφή