ΝΕΑ

    Smoothie με αγγούρι

    4
    Ένα  smoothie με αγγούρι. Αυτό το smoothie είναι πραγματικά μια  ελαφριά  συνταγή, αντί για ζάχαρη βάζουμε  μια πρέζα αλάτι και λίγο μαύρο πιπέρι μαζί με  ελληνικό γιαούρτι για μια  πιο κρεμώδη υφή. Δοκιμάστε το..!

     

    Υλικά:

    1 αγγουράκι
    150 γραμμάρια γιαούρτι
    10  παγάκια
    Αλάτι
    Πιπέρι

    Συνταγή:

    Βήμα 1

    1
    Πλύνετε και κόψτε το αγγούρι το κόβουμε  σε κύβους και τοποθετήστε τα σε  ένα μπλέντερ μαζί  με  τα παγάκια.

    Βήμα 2

    2
    Προσθέστε το γιαούρτι και αρχίστε το χτύπημα.

    Βήμα 3

    3
    Στη συνέχεια, προσθέστε  το αλάτι και το πιπέρι.

    Βήμα 4

    4
    Σερβίρετε το  smoothie με αγγούρι. Στην  υγεία σας!
    Smoothie με αγγούρι
    • Σχόλια
    • Συνδέσεις
    Κορυφή