![8 8](http://lh3.ggpht.com/-b67t-GJas1c/VEUx2VZgxGI/AAAAAAAAzgs/z1UiVeQOxpQ/8_thumb%25255B9%25255D.jpg?imgmax=800)
Νόστιμα κεφτεδάκια από φιλέτο γλώσσας, μπορείτε να ξεγελάσετε τα μικρά παιδιά που δεν συμπαθούν τα ψάρια και να τους προσφέρετε ένα υγιεινό φαγητό.
Υλικά:
300 γραμμάρια φιλέτο γλώσσας1 κουταλιά βότανα ψιλοκομμένα
10 γραμμάρια τυρί παρμεζάνα
10 γραμμάρια τριμμένη φρυγανιά
10 γραμμάρια κουκουνάρι
Αλάτι, αλεύρι φυτικό λάδι
Συνταγή:
Βήμα 1
![1 1](http://lh6.ggpht.com/-G1sPBJVe2V8/VEUx30797wI/AAAAAAAAzg8/69MWoBLzfEs/1_thumb%25255B7%25255D.jpg?imgmax=800)
Αφαιρέστε το εξωτερικό δέρμα των φιλέτων.
Βήμα 2
![2 2](http://lh6.ggpht.com/-vKotkQQpwoA/VEUx6PDQ1JI/AAAAAAAAzhM/sV0J44wcFWM/2_thumb%25255B7%25255D.jpg?imgmax=800)
Βάλτε το ψάρι σε ένα μπολ με τα κουκουνάρια, το τυρί τριμμένο, το σχοινόπρασο, τη φρυγανιά και το αλάτι.
Βήμα 3
![3 3](http://lh3.ggpht.com/-8eHyz1FYyI4/VEUx8CMZmhI/AAAAAAAAzhc/ApodaJBEpwc/3_thumb%25255B7%25255D.jpg?imgmax=800)
Ζυμώνουμε μέχρι η ζύμη να είναι ομαλή.
Βήμα 4
![4 4](http://lh4.ggpht.com/-94cvgHIRoNk/VEUx9lwEMMI/AAAAAAAAzhs/3XTAxr5YL2c/4_thumb%25255B7%25255D.jpg?imgmax=800)
Με τα χέρια ελαφρώς βρεγμένα διαμορφώνουμε σε μπάλες και τοποθετήστε τα σε ένα πιάτο.
Βήμα 5
![5 5](http://lh3.ggpht.com/-pxC9huqCRUo/VEUx_t3D6HI/AAAAAAAAzh8/gUS3hdsAMv4/5_thumb%25255B7%25255D.jpg?imgmax=800)
Περάστε τα κεφτεδάκια σε ένα μπολ με το αλεύρι.
Βήμα 6
![6 6](http://lh3.ggpht.com/-FhzIYY5QoaA/VEUyBv3bY3I/AAAAAAAAziM/JKoOpRlJdAM/6_thumb%25255B8%25255D.jpg?imgmax=800)
![7 7](http://lh5.ggpht.com/-alywJKg0nX8/VEUyD_ro-1I/AAAAAAAAzic/2qD-22_0L6k/7_thumb%25255B11%25255D.jpg?imgmax=800)
Στη συνέχεια τα τηγανίζουμε σε ένα τηγάνι μέχρι να ροδίσουν.
Βήμα 7
![8 8](http://lh3.ggpht.com/-xZsB60wv03g/VEUyF7V6RLI/AAAAAAAAzis/a4_JSYeyRts/8_thumb%25255B7%25255D.jpg?imgmax=800)
Σερβίρετε τα κεφτεδάκια και Καλή σας Όρεξη!